Country News

1797 Posts
image_pdfimage_print
জেনে নিন সকালের নাস্তা খাওয়া কতটা জরুরী

জেনে নিন সকালের নাস্তা খাওয়া কতটা জরুরী

সকালের নাস্তা নিয়ে অনেকেই অবহেলা করে থাকেন। কেউ কেউ একেবারেই সকালে কিছু খান না। আবার কেউ হাল্কা খাবার খান। দিনের পর দিন এ ধরনের ঘটনা ঘটতে থাকলে শরীরে ক্যালরির ঘাটতি পড়ে। এর ফলে শরীর দুর্বল হয়ে যায়। অথচ প্রাতঃরাশই আমাদের সারা দিনের শক্তির জোগান দেয়। রাতের খাবার খাওয়ার পর দীর্ঘ ১০-১২ ঘণ্টা উপবাস ভাঙা হয় প্রাতঃরাশ দিয়ে। স্বাভাবিকভাবেই এই খাবারটি গুরুত্বপূর্ণ। খাদ্য থেকে প্রাপ্ত শক্তি শরীরের বিপাক ক্রিয়ায় খরচ হয়ে যায়। আমরা যখন ঘুমিয়ে থাকি তখনো এটি খরচ হতে থাকে। এ জন্য ঘুম থেকে উঠার পরই এটা পূরণ করে ফেলা উচিত। সেই কারণে যারা সকালে কিছুই খান না, তারা ক্লান্তি…
Read More
দারুণ শুরুর দিয়েও জয় পেল না যুক্তরাষ্ট্র

দারুণ শুরুর দিয়েও জয় পেল না যুক্তরাষ্ট্র

শুরুটা দারুণ করেও শেষ পর্যন্ত জয় পেল না যুক্তরাষ্ট্র। অন্যদিকে সব মলিনতা ঝেড়ে ফেলে বিরতির পর ভালো খেলেছে ওয়েলস। ঘর সামলাতে ব্যস্ত হয়ে পড়ল দলটি, যদিও পারল না। শেষ দিকে গ্যারেথ বেলের গোলে মূল্যবান একটি পয়েন্ট নিয়ে মাঠ ছাড়ল ওয়েলস। মঙ্গলবার আল রাইয়ানের আহমেদ বিন আলি স্টেডিয়ামে ‘বি’ গ্রুপের ম্যাচটি ১-১ গোলে ড্র হলো। সেই ১৯৫৮ বিশ্বকাপের পর আবার বিশ্বসেরার মঞ্চে ফেরাটা দ্বিতীয়ার্ধের পারফরম্যান্সে বেশ হলো ওয়েলসের। প্রথমার্ধে একচেটিয়া আধিপত্য করা যুক্তরাষ্ট্র টিম ওয়েহর গোলে এগিয়ে যায়। কিন্তু বিরতির পর তাদের সেভাবেই খুঁজেই পাওয়া গেল না। আক্রমণাত্মক ফুটবল খেলে শেষ দিকে সমতা টানল ওয়েলস। কয়েক প্রজন্মের অপেক্ষা শেষে বিশ্বকাপে ফেরার…
Read More
হেলমেট ব্যবহারে উদ্বুদ্ধ করতে নেত্রকোণা জেলা পুলিশের বিশেষ উদ্যোগ

হেলমেট ব্যবহারে উদ্বুদ্ধ করতে নেত্রকোণা জেলা পুলিশের বিশেষ উদ্যোগ

আব্দুর রহমান ঈশান, নেত্রকোণা প্রতিনিধি: নেত্রকোণা জেলার পুলিশ সুপার মোঃ ফয়েজ আহমেদের নেতৃত্বে জেলা ব্যাপী মোটরসাইকেল আরোহীদের হেলমেট ব্যবহারের সচেতনতা বৃদ্ধিতে এক বিশেষ উদ্যোগ গ্রহণ করা হয়েছে। ট্রাফিক সপ্তাহ উপলক্ষে সোমবার নেত্রকোনা জেলার দশটি থানায় বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ স্থানে মোটরসাইকেল আরোহীদের হেলমেট ব্যবহারে উদ্বুদ্ধ করতে পুলিশ সুপার, অতিরিক্ত পুলিশ সুপার সার্কেল অতিরিক্ত পুলিশ সুপার সহকারী পুলিশ সুপার অফিসার ইনচার্জরা রাস্তায় নামেন। এ সময় মোটরসাইকেল আরোহী যারা হেলমেট ব্যবহার করছেন তাদেরকে ফুল, চকলেট দিয়ে ধন্যবাদ জানানো হয় এবং যারা হেলমেট ব্যবহার করছেন না তাদেরকে বিশেষভাবে সতর্ক করা হয়েছে। হেলমেট ব্যাবহার না করলেই মামলা ও জরিমানা আদায় করা হবে। সমগ্র নেত্রকোনা জেলার ১০…
Read More
অবশেষে ভূপর্যটক রামনাথ বিশ্বাসের বসতভিটা পুনরুদ্ধার

অবশেষে ভূপর্যটক রামনাথ বিশ্বাসের বসতভিটা পুনরুদ্ধার

জুয়েল রহমান, হবিগঞ্জ প্রতিনিধিঃ হবিগঞ্জের বানিয়াচংয়ে বিশ্বখ্যাত ভূপর্যটক রামনাথ বিশ্বাসের বসতভিটা পুনরুদ্ধার করে “রামনাথ বিশ্বাস স্মৃতি পাঠাগারের নামে সাইনবোর্ড টাংগানো হয়েছে । ২১ নভম্বর সোমবার দুপুর ১২টায় বানিয়াচং উপজেলা সহকারী কমিশনার(ভূমি) কার্যালয়ের সার্ভেয়ার মোঃ হাবিবুর রহমান, ইউনিয়ন ভূমি সহকারী কর্মকর্তা রেজাউল করিম ও চেইনম্যান নূরুল আমীন উপস্থিত হয়ে খুটি পুতে সাইনবোর্ড টাঙ্গিয়ে দেন। এ সময় বানিয়াচং থানার এসআই রাকিব হাসানের নেতৃত্বে একদল পুলিশ সেখানে উপস্থিত ছিলেন। হবিগঞ্জ জেলা প্রশাসকের নামে রেকর্ডভূক্ত ১/১ নং খতিয়ানের ১ একর ১৬ শতাংশ ভূমি রামনাথ বিশ্বাস স্মৃতি পাঠাগারের জন্য প্রস্তাবিত ভূমি উল্লেখ করে সাইনবোর্ড টানানো হয়েছে। সূত্রে জানা যায়,বানিয়াচং উপজলার আমীরখানী মৌজায় ভূপর্যটক রামনাথ বিশ্বাসের…
Read More
রামগঞ্জে ৪র্থ শ্রেনীর ছাত্রীকে ধর্ষনচেষ্টা

রামগঞ্জে ৪র্থ শ্রেনীর ছাত্রীকে ধর্ষনচেষ্টা

আবু তাাহের,রামগঞ্জ প্রতিনিধিঃ লক্ষ্মীপুরের রামগঞ্জে ৪র্থ শ্রেনীর এক ছাত্রীকে ধর্ষনচেষ্টা করেছে একই বাড়ির নূর মোহাম্মদ (৬০) নামের এক বৃদ্ধ। এ ঘটনায় গতকাল ভুক্তভোগী ছাত্রীর মা কুলছুম বেগম বাদী হয়ে নারী ও শিশু নির্যাতন আইনে রামগঞ্জ থানায় একটি মামলা দায়ের করেন। নুর মোহাম্মদ উপজেলার ১নং কাঞ্চনপুর ইউনিয়নের পশ্চিম বিঘা দেলান বাড়ির মৃত আরাব আলীর ছেলে। ঘটনার পর থেকেই অভিযুক্ত নূর মোহাম্মদ পলাতক রয়েছে। ২০ নভেম্বর রোববার বেলা ১১ টায় উপজেলার কাঞ্চনপুর ইউনিয়নের পশ্চিম বিঘা দেলান বাড়িতে এ ঘটনা ঘটে। ভুক্তভোগী দেলান বাড়ির বাকপ্রতিবন্ধী অহিদ উল্ল্যার মেয়ে ও কাঞ্চনপুর সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের ৪র্থ শ্রেনীর ছাত্রী। স্থানীয় ও থানা সূত্রে জানা যায়, বাড়ির…
Read More
ফরিদপুরে ডোবা থেকে এক বৃদ্ধের লাশ উদ্ধার

ফরিদপুরে ডোবা থেকে এক বৃদ্ধের লাশ উদ্ধার

ফরিদপুর জেলা প্রতিনিধি - ফরিদপুরের সদর উপজেলার কৈজুরী ইউনিয়ন পরিষদের পাশে একটি ডোবা থেকে এক বৃদ্ধের লাশ উদ্ধার করেছে পুলিশ। সোমবার ১২ টার দিক তার লাশটি উদ্ধার করে থানায় নিয়ে আসা হয়। জানা যায়, গত দুইদিন আগে তিনি তার বাড়ি থেকে বের হয়ে আসে। এরপর থেকে তিনি নিখোঁজ ছিলেন। নিহত ব্যক্তির নাম ফজর খান। তার বাড়ি ফরিদপুরের বোয়ালমারী পৌরসভার ছোলনা এলাকায়। পুলিশ ও স্থানীয়রা জানায়, আজ সকালে স্থানীয়রা পুকুরে লাশ দেখে পুলিশকে খবর দেয়। পরে বেলা ১২ টার দিকে পুলিশ গিয়ে লাশটি উদ্ধার করে থানায় নিয়ে আসে। এর আগে বিষয়টি স্থানীয়রা সোশ্যাল মিডিয়ায় ছবি দিলে মৃতের আত্মীয়রা ঘটনাস্থলে আসে এবং…
Read More
নরসিংদীতে বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের নিয়ে সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান

নরসিংদীতে বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের নিয়ে সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান

মোঃ মোবারক হোসেন, নরসিংদী প্রতিনিধি: নরসিংদীতে বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের নিয়ে সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত হয়েছে। আজ সোমবার (২১ নভেম্বর) সকাল ১০টায় নরসিংদী জেলা শিল্পকলা একাডেমির আয়োজনে জেলা শিল্পকলা একাডেমি মিলনায়তনে কালচারাল অফিসার শায়লা খাতুনের সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন নরসিংদী সরকারি কলেজের সাবেক অধ্যাপক মোঃ গোলাম মোস্তফা মিয়া। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন নরসিংদী বুদ্ধি প্রতিবন্ধী ও অটিস্টিক বিদ্যালয় "দ্যুতিময় দুয়ার" এর প্রধান শিক্ষক মোঃ জসিম উদ্দিন সরকার। প্রধান অতিথি তাঁর বক্তব্যে বলেন, এ আয়োজনের মধ্যে দিয়ে বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের লুকায়িত সুপ্ত প্রতিভা প্রকাশ পাবে। তাই তাদের প্রতি আমাদের অনেক দায়িত্ব রয়েছে। বর্তমান সরকারের মাননীয় প্রধানমন্ত্রী জননেত্রী শেখ…
Read More
প্রথম ম্যাচের আগেই শাস্তি পেতে পারেন ইংল্যান্ড অধিনায়ক

প্রথম ম্যাচের আগেই শাস্তি পেতে পারেন ইংল্যান্ড অধিনায়ক

বিশ্বকাপে সোমবার ইরানের বিপক্ষে নিজেদের প্রথম ম্যাচ খেলতে নামবে ইংল্যান্ড। কিন্তু তার আগে বিপাকে পড়তে যাচ্ছে তারা। খেলা শুরুর আগেই শাস্তি পেতে পারেন দলের অধিনায়ক হ্যারি কেন। সমকামীদের সমর্থনে একটি বিশেষ আর্মব্যান্ড পরে নামতে পারেন ইংল্যান্ডের অধিনায়ক। আর সেটি করলেই বিপাকে পড়বেন তিনি। খবর ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসের। কাতারের আইন অনুযায়ী, দেশটিতে সমকামী প্রেম অপরাধ। বিশ্বকাপের আগে বেশ কয়েকটি এলজিবিটিকিউ সংস্থা এর বিরুদ্ধে প্রতিবাদ করছে। সেই প্রতিবাদে যোগ দিয়েছে বেশ কয়েকটি ইউরোপীয় দেশ। সেই তালিকায় রয়েছে ইংল্যান্ড, নেদারল্যান্ডস, ফ্রান্স, ডেনমার্ক, বেলজিয়াম, জার্মানি, সুইডেন, নরওয়ে, সুইৎজারল্যান্ড ও ওয়েলস। একটি বিশেষ আর্মব্যান্ড সামনে এনেছে তারা। নাম ‘ওয়ান লাভ’। বিশ্বকাপের ম্যাচে এই আর্মব্যান্ড পরে নামবেন…
Read More
পলাতক দুই জঙ্গি যেকোনো সময় গ্রেফতার : ডিবি

পলাতক দুই জঙ্গি যেকোনো সময় গ্রেফতার : ডিবি

রাজধানীর আদালতপাড়া থেকে দিনে-দুপুরে দুই জঙ্গি আসামিকে ছিনিয়ে নেওয়ার ঘটনায় পুলিশ মাঠে কাজ করছে। তারা নজরদারিতে আছে। যেকোনো সময় তাদের গ্রেফতার করা হতে পারে বলে জানিয়েছেন ঢাকা মহানগর গোয়েন্দা পুলিশের প্রধান মোহাম্মদ হারুন অর রশীদ। আজ সোমবার (২১ নভেম্বর) দুপুরে রাজধানীর মিন্টো রোডে ডিএমপির মিডিয়া সেন্টারে এসব কথা বলেন তিনি। হারুন জানান, প্রথম ১২ জনের মধ্যে চারজনকে ছিনিয়ে নেওয়ার জন্য তারা প্রিপার স্প্রে ছিটিয়ে দিয়েছিল। ‌প্রাথমিকভাবে আমরা ঢাকার বিভিন্ন অলিগলিতে সিসি ক্যামেরা বসিয়ে নজরদারি করছি এবং এই ঘটনায় ২০ জনকে আসামি করে মামলা করা হয়েছে।
Read More
একজন নির্ভীক ও মানবিক জেলা প্রশাসক অঞ্জনা খান মজলিশ

একজন নির্ভীক ও মানবিক জেলা প্রশাসক অঞ্জনা খান মজলিশ

আব্দুর রহমান ঈশান, নেত্রকোণা প্রতিনিধি: অঞ্জনা খান মজলিশ নেত্রকোণায় জেলা প্রশাসক হিসেবে যোগদান করেছেন এবছরের পহেলা জুলাই। চাঁদপুর থেকে নেত্রকোণায় দ্বিতীয় মেয়াদের জেলা প্রশাসক হিসেবে যোগদান করেন। মাত্র এই পাঁচ মাসের মধ্যেই জেলার সর্বসাধারণের হৃদয়ে স্থান করে নিয়েছেন তাঁর অসাধারণ প্রতিভা ও কর্মদক্ষতায়। সাধারণ, শ্রমজীবী, কর্মজীবী মানুষের কাছে প্রিয় মানুষ হিসেবে খ্যাতি অর্জন করেছেন। তিনি যেমন অনিয়মের বিরুদ্ধে সোচ্চার হয়ে দাঁড়িয়েছেন, তেমনি সাধারণ মানুষের কাছেও একজন জনপ্রিয় ব্যক্তি হিসেবে পরিচিতি লাভ করেছেন। যোগদানের পরপরই আমন মৌসুম শুরু হলো। সারাদেশে সার সংকট সৃষ্টি হলো। কৃষক সাধারণের মাঝে উৎকন্ঠা দেখা গেল। তিনি কঠোর হস্তে প্রত্যেকটি উপজেলায় নির্বাহী কর্মকর্তাদের নিয়ে ইউনিয়নের গ্রাম পর্যায়ে…
Read More
en_USEnglish